Mentaltrener Anniken Binz

Mental trening for økt energi, glede, velvære og helse. 

Ja jeg vil ha mer energi og overskudd

Gjennom mental trening fjerner vi det som ikke bidrar i livet vårt, og legger fokuset på det vi ønsker å ha i livet istedet. Det du velger å fokusere på får du mer av. Vi skaper motivasjon, tro på oss selv og robusthet.

Ja jeg vil redusere stress og bekymring

Stress er et resultat av hvordan vi lever livene våre, og hvordan vi tenker. Gjennom kartlegging og konkret trening kan vi fjerne det som skaper stress i våre liv, samt skape robusthet mot stress.

Ja jeg vil bli gli gladere og friere

40 % av lykken vår er trenbar. Gjennom å trene mentalt på de teknikkene vi vet har en effekt, vil du kunne ta kontroll på din egen lykke, og føle deg gladere, friere og sterkere. 

Jeg har vært der du er

Jeg gjorde alt riktig, og likevel følte jeg meg utmattet hver dag. Jeg passet på kosthold, trening, hvile og stresse ned. Likevel var det ikke nok. Da jeg lærte om hvordan tankene våre påvirker oss, og begynte å trene mentalt, fikk jeg energien tilbake. Jeg har brukt mange år på å prøve, grave etter kunnskap, og prøve igjen. Jeg skulle ønske at jeg hadde visst det jeg vet nå litt tidligere. Min drøm er at du skal få denne kunnskapen sånn at du kan få det livet du ønsker og fortjener.  

Nettkurset Mental Retreat

Vil du redusere stress uten å meditere eller gjøre yoga? Vil du ha mer energi, overskudd og glede uten å måtte dra på treningsstudio eller ta kosttilskudd? Her får du de mentale verktøyene du trenger, rett inn i din egen stue.

Ta meg til nettkurset

Ja jeg vi ha et bedre liv!

Få kunnskapen og verktøyene jeg skulle ønske jeg hadde da jeg var ung. De har totalforandret mitt liv, og nå har du muligheten til å forandre ditt liv.

Hvem er Anniken Binz?

Jeg heter Anniken Binz, og er mental trener, coach og mamma. Jeg er lidenskapelig opptatt av helhetlig helse, og har jobbet med yoga i mange år. I tillegg til å ha vært gründer i flere år, er jeg utdannet samfunnsgeograf, og har jobbet som modell, profesjonell B.A.S.E hopper og bistandsarbeider. Min visjon har alltid vært å hjelpe andre. Fra slummen i Ecuador, til jordskjelvrammede landsbyer i Pakistan har jeg søkt etter å kunne hjelpe flest mulig. Det har jeg endelig muligheten til gjennom dette kurset. Min visjon er å bidra til at du får det livet du drømmer om.

Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.